Jdi na obsah Jdi na menu
 


29. 4. 2019

 

 

 

20170111_093703-1.jpg

 

 

Je to nejjednodušší a nejefektivnější

sport pro tělo i mysl

 

 

Jméno a příjmení?  Radek Leszczynski

 

Přezdívka (jak ti říkají)?  Lešča

 

Věk?  43

 

Znamení?  Štír

 

Rozměry?  174 cm, 64 kg

 

Vztah?  ženatý

 

Rodina?  1 dítě

 

Rezidence?  Olomouc

 

Zaměstnání, povolání?  zpěvák a herec

 

Klub?  Ladermon Team

 

Web?  Radek Leszczynski

 

 

 

p_20190301_141030_1.jpg

 

 

Jakou běžeckou výbavu nejraději používáš?

nejlepší je pro mě obuv Inov-8 a oblečení Ronhill

 

Od kdy pravidelně běháš?  od roku 1988

 

Kdo tě k běhání přivedl, co tě motivovalo?

můj otec, a to svým pravidelným běháním a příkladem

 

Současné další sportovní aktivity?

průběžně se věnuji i MTB - cross country

 

Největší úspěchy v běžeckých závodech?

9. místo v kategorii na MČR ve SkyMarathonu v roce 2018,

15. místo celkově na Ostravském maratonu v čase 2:57:34 hod.

 

Největší sportovní zážitek?  Perun SkyMarathon

 

Tvůj nejoblíbenější závod?  Perun SkyMarathon

 

Tvůj nejtěžší závod?  Beskydská sedmička 2018

 

Proč se věnuješ právě běhání?

je to nejjednodušší a nejefektivnější sport pro tělo i mysl

 

Jak dlouho se mu ještě hodláš věnovat?

na závodní úrovni do 50 let a pak co nejdéle…

 

Co se ti na něm líbí?  svoboda a samota

 

Jak často a jak moc trénuješ?  5x týdně, asi 25 hodin měsíčně

 

Jak vypadá tvůj nejoblíbenější trénink

a naopak ten, který tolik v oblibě nemáš?

rád běhám v horách a nesnáším běh po rovině a na asfaltu

 

Kde hledáš motivaci anebo co tě žene pořád dál, zlepšovat se…?

motivací jsou pro mě závody

 

Co předzávodní nervozita, týká se tě?  už naštěstí ne

 

Máš nějaký předzávodní rituál nebo talisman pro štěstí?

všechno si musím perfektně do detailu připravit

 

Něco z tajů tvé přípravy?

systematická dlouhodobá příprava,

a hlavně opakované běhání kopců

 

Tvé cíle do budoucna?

zvládnout 10 ročníků Perun SkyMarathonu v řadě,

a Beskydskou sedmičku pod 14 hodin

 

Jaro, léto, podzim nebo zima?  nemám rád léto

 

Tvé motto?

jsme jako olivy, a teprve až jsme drceni,

vydáme ze sebe to nejlepší

 

Co bys poradil případným zájemcům o běhání?

dobře zvažte své fyzické dispozice...

běh není úplně pro každého

 

 

Radek Leszczynski

29. dubna 2019

 

 

 

b7_2018_-_pindula.jpg

 

 

Jsme jako olivy, a teprve když jsme drceni... (2012)