Jdi na obsah Jdi na menu
 


13. 4. 2012
 

 

 

1911730_10201676265533906_1065366716_n.jpg

 

 

Kdo nechce, hledá důvody,

kdo chce, hledá způsoby

 

 

Jméno a příjmení?  Vanda Kadeřábková-Březinová.

 
Věk?  39 let.
 
Rodina?  Drahá polovička Petr, špunti Matěj a Lada.
 
Rezidence?  Pětihosty (Praha-východ, směrem na BN).
 
Zaměstnání, povolání?
Trenérka a propagátorka běhu. Dále píšu do Runu... mám své stránky. Původně jsem sice vystudovala medicínu, ale do nemocnice mě to nikdy netáhlo... je mi bližší příroda, prevence  a také svoboda povolání.
 
Facebook?
Mám svou stránku jak na sebe, tak na Longrun... určitě mně najdete. 
 
 
Sponzoři?
Kéž by... ty bych opravdu potřebovala. Mé starty na MS 2009 (odkud jsem přivezla stříbro na steepla) a ME 2010 (kde už to bylo slabší, neb jsem už čekala Ladu) sponzorovala firma Nef de Santé.
 
Máš trenéra?
Dlouho jsem se trénovala sama, také sama trenérkou jsem, ale na sebe jsem moc měkká a tak potřebuji spoluběžce i trenéra. Od loňska běhám alespoň, pokud čas dovolí, s Kerteamem. Ale nepravidelně. To dojíždění do Prahy... mnohdy si raději potrénuji tady v přírodě.
 
Klub?
Mistrovské soutěže za Sokol Plzeň-Petřín, na nejrůznějších pouťácích za Longrun.cz nebo též Mamina klub...
 
 
Jaký běžecký arzenál používáš?
Dlouho jsem běhala v botách New Balance. Bylo mi sympatické, že snad jako jediné nešijou všechno v Číně. Pak jsem přešla na fivefingery.
 
Která běžecká výbava tě v minulosti nejvíce zklamala?
Těžko říci, kus od kusu... jednou něco ušijou obráceně, také mě štvou elasťáky bokovky a k tomu trika, co jsou moc krátká, tedy dobře sedí než se člověk začne hýbat...
 
... a na kterou nedáš dopustit?
Určitě pětiprsťáky. Už mám troje... a naběhám v nich cca 80 % z celku. Úplně jiný běh, svobodnější... v botách to už nějak není ono.
 
 
Kdy jsi začala s pravidelným běháním?  V 16 letech.
 
Tvé začátky v běžeckém sportu (co tě motivovalo)?
Moje tehdejší váha byla vyšší než později, těsně před oběma porody.
 
Předchozí sportovní kariéra?
Nic, jen mi prostě chutnalo. Osobní rekord 16 knedlíků...
 
Současné další sportovní aktivity?
Jednou za rok na sjezdovky, jinak běh, běh a zase běh.
 
 
Největší sportovní úspěchy?
MS veteránů v Lahti 2009 - 2. místo na 2 000 m př., 4. místo na 10 000 m (39:39 min.).
 
Největší sportovní zážitek?
Asi maratony v Barceloně a v Drážďanech... a samozřejmě na veteránských šampionátech.
 
Tvůj nejtěžší závod?
Každý, kde se zmáčknu. Je ale rozdíl, je-li výsledkem osobák nebo naprostá krize...
 
Tvůj sportovní vzor?
Když jsem běhala sprinty, tak tehdy Flo-Jo. Teď asi nikdo konkrétní. Jako vzor mám spíše pár lidiček, které obdivuji, a táhnou mě když mám pocit, že už nemůžu. Například Australanka Suzy Cole, s níž jsem se seznámila v Lahti na bedně (ona byla první) - později ještě ve 40 letech(!) si zlepšila osmistovku z mládí a malý detail... má šest dětí.
 
 
 
Nejlepší osobní dosažené výkony?
 
100 m  12,9 s
400 m  58,6 s
800 m  2:30:04 min.
1 500 m  5:06 min.
3 000 m  11:02 min.
5 000 m  19:12 min.
10 000 m  39:39 min.
půlmaraton  1:31:16 h
maraton  3:22:27 h
 
 
 
Proč se věnuješ právě běhání?
Nejlepší sport - stopro svoboda, dá se vyběhnout kdekoliv a kdykoliv, netřeba se vázat na další lidi, žádné drahé vybavení... přípravou na závody a tím pravidelným tréninkem se jako vedlejší efekt dobře drží figura. 
 
Jak dlouho se mu ještě hodláš věnovat?  Asi doběhnu až do rakve.
 
Co se ti na něm líbí či nelíbí?
Líbí? Viz výše, pročistím si taky hlavu, přijdu na dobré nápady... Nelíbí? Asi bych musela hodně přemýšlet.
 
Co ti běhání dává a co ti bere?  Dává hodně, nebere nic.
 
Tvé nejoblíbenější závody?
Mám ráda závody PIMu. Dále Kunratickou - tam mám nejvyšší počet startů v poměru věk/počet startů - v dospělosti jsem nevynechala ani jednou a mám našlápnuto na to být nejmladší veteránkou. A pak všechny závody s příjemnou atmosférou, kde se dá navíc i něco vyhrát.
 
Jak často a jak moc trénuješ?
Cca 6x týdně, většinou kolem hodinky, dlouhé běhy samozřejmě déle.
 
Něco z tajů tvé přípravy?  Asi nic převratného, všechno už tu bylo...
 
Tvůj zdravotní stav?
OK, v posledních dvou letech mně zlobily achilovky - v pětiprstech se zase zlepšily. 
 
Dopuješ?  Endorfiny, endorfiny a zase endorfiny. 

 

 

 

jup31147d_maraton1.jpg

 

 

Tvůj nejbližší velký závod?  Asi ME v Žitavě a Bogatyni, tento rok. 

 
Tvé cíle do budoucna?
Ještě se o chlup zlepšit, dokud to půjde, a pak co nejvíce udržet.
 
Tvůj největší sportovní sen?
Ráda sbírám medaile. Čím víc to cinká, tím lépe. 
 
 
Tvé další koníčky?
Kaktusy, zahrádka... a klasický zpěv. Než se narodily děti, věnovala jsem se mu hodně. Teď bych potřebovala nafukovací den... ale cca 2-4x ročně dáme dohromady koncert. Srdečně zvu!!! (více info opět na Longrunu - co ještě umím).
 
Co jíš a piješ nejraději?
Jak kdy. Kdybych si mohla vybrat, jedla bych nejraději jen ryby, spíše středomořskou kuchyni. Jindy se dobře najím třeba v Govindě... ale vařit mě nebaví, krouhat zeleninu... nic pro mě, takže sem tam hotovka v hospodě, nebo něco z grilovačky... ne vždy na to mám ale chuť. Vychutnám si taky dobré víno s kvalitním sýrem a jak je v dosahu čokoláda, tak po ní ujíždím. Ráda si dám müsli zalité mlékem.
 
Co nesnášíš?
Z jídla? Cokoli, v čem je ocet... brrr, nikdy jsem tomu nepřišla na chuť... a asi nikdy nepřijdu. Vyjma hub, pokud také nejsou moc kyselé.
 
Co tě nejvíc zlobí?
Když s něčím počítám a je to na poslední chvíli jinak... ne, že bych neuměla improvizovat, ale když třeba zajistím děti, jedu do Prahy na domluvenou akci a cestou mi přijde sms-ka, že to padá (kterou si ve stotřicítce na dálnici asi sotva přečtu, abych to ještě zavčas otočila)... to mě dokáže opravdu vytočit.
 
Jaké máš pocity?
Většinou jsem optimista. Když se mi ale dlouho nedaří, tak sice optimistou zůstávám, ale je to trochu těžší. Když se nedaří, vždycky může být ještě hůř, když je nejhůř, tak hůř už být nemůže
a nejlepší odraz je ode dna... nějakou oporu si vždycky najdu a zkusím aspoň chvíli vypnout.
 
Přeješ si něco?
Aby si co nejvíce lidí našlo cestu na Longrun, četli a běhali s námi... a zakládali běžecké skupiny od kondičních po nadupané po celé ČR.
  
Co si ráda broukáš?
Cokoliv, co mi zrovna vleze do hlavy. Někdy árie, jindy třeba pokondry...
 
Tvé motto?  Kdo nechce, hledá důvody, kdo chce, hledá způsoby.
 
Máš nějaký příběh z natáčení?
Zážitky ze závodů, o něž stojí za to se podělit, mám rovněž na Longrunu.
 
 
Co bys poradila případným zájemcům o běhání?
Ať do toho jdou a nenechají se odradit okolím i počátečními problémy, inspirují se opět na Longrunu... kde jim rádi pomůžeme nejen do začátku.
 
Pár slov na závěr?
Asi to, co máme na longrunských tričkách - proč běhat ve všech pádech a slovesných třídách: Běh je přirozený pohyb. Bez běhu není života. Co vlastně k běhu potřebujeme? Hledáte pohyb, který by vás opravdu bavil? Volte běh! O běhu a běhání zábavně. Během k lepší kondici a postavě. Běhám, tedy jsem. Běháš stále ještě sám nebo sama? Pták létá, ryba plave a člověk běhá, řekl kdysi slavný běžec Emil Zátopek. Běháme o závod i pro radost. Běháte a ještě neznáte Longrun? Je čas to napravit! Víte, že malé děti při svých hrách běžně naběhají až patnáct kilometrů? Běhal (-a) bych, ale... tak se nevymlouvej a běhej! Kolik máš naběháno? Běhajíce, přijdu na spoustu skvělých nápadů...

 

 

 

Vanda Kadeřábková-Březinová

13. dubna 2012

 
 
+420604247383